Running renfo est le premier ouvrage proposant un contenu axé exclusivement sur le renforcement musculaire, la mobilité, la proprioception et la pliométrie à destination des runners.
L'expertise croisée des auteurs, respectivement entraîneur de haut niveau et kinésithérapeute spécialiste du pied, apporte une approche innovante directement applicable sur le terrain.
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L'expertise croisée des auteurs, respectivement entraîneur de haut niveau et kinésithérapeute spécialiste du pied, apporte une approche innovante directement applicable sur le terrain.
